【Half Balance ball】ลูกบอลครึ่งวงกลม
การออกแบบที่เป็นเอกลักษณ์นี้ ผสมผสานโดมทรงครึ่งวงกลมที่อ่อนนุ่มเข้ากับฐานแบน ช่วยให้คุณฝึกฝนบนพื้นผิวที่ไม่มั่นคง ปรับปรุงความมั่นคงและการประสานงานโดยรวมของคุณ
สามารถใช้ได้ในหลากหลายท่าทาง รวมถึงการยืน การนั่ง และการนอน เพื่อพัฒนาความสมดุลของกล้ามเนื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยเฉพาะอย่างยิ่งจะเน้นที่กล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว ขา สะโพก และกล้ามเนื้อส่วนบน ช่วยปรับปรุงท่าทางและเสริมสร้างแกนกลางลำตัว การนำไปใช้ในกิจวัตรพิลาทิสของคุณจะเพิ่มความท้าทายและความหลากหลายมากยิ่งขึ้น
